Найти в Дзене
Уютный дом

Полезные и вкусные бутерброды с намазкой из авокадо, идеально для завтрака

Доброе утро, мои любимые подписчики и читатели!

Блюда из авокадо все больше и больше набирают свою популярность. Хочу поделиться с Вами рецептом аппетитной и полезной намазки из авокадо. Очень вкусно делать из нее бутерброды, которые идеально подойдут для завтрака.

Список продуктов:

  • одно авокадо;
  • два зубчика чеснока;
  • 120 миллилитров оливкового масла;
  • цедра лимона;
  • чуть-чуть лимонного сока;
  • немного кинзы или другой зелени по Вашему вкусу.
-2

Процесс приготовления:

Для начала необходимо помыть и почистить фрукт от кожицы. Далее необходимо нарезать авокадо на кусочки. Соединяем авокадо со всеми ингредиентами, кроме кинзы, солим и перчим по вкусу. С помощью кухонного комбайна или блендера измельчаем все продукты до однородного состояния.

Если масса получилась густоватой, то можно еще подлить масла.

Кинзу измельчаем и добавляем в полученную массу.

По желанию можно добавить любимые специи.

Массу можно намазать на хлеб, хлебцы, лаваш. Получается очень аппетитно, сытно и полезно. Сверху на бутерброды можно добавить помидорку или огурчик, зелень, яичко.

-3

Вкусных Вам завтраков и приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются