Всем привет!
Сегодня приехала большая доставка Озон. Конечно, за день что-то из нее было съедено, но я дождалась вечера, чтобы понять СКОЛЬКО!? 🙃
Латте с Bounty - что может быть лучше!? Я предварительно шоколадки положила в холодильник, поэтому шоколад так сладко хрустел - мм-м! 🧡 Как же это вкусно!!!
Итог - 313 ккал, причем, 266 ккал - это 2 шт. Bounty 😲
Чуть позже я "схомячила" грудинку "Ближние горки" и 0,5 л кваса "Очаковский". Вкусно - нереально! Кстати, я слышала, что самое "вкусное" сочетание - это, как раз, жиры и углеводы)) Ну, вот, что тут поделать...
Итог - 973 ккал
Потом снова был Латте и две Bounty из холодильника 😇 Ох, уж, этот хрустящий молочный шоколад...
Итог - 313 ккал
Ближе к вечеру я открыла икру сельди "Путина". Выложила ее на салфетку, чтобы масло стекло и, когда это случилось - съела и икру 🐟
Итог - 248 ккал (хотя, наверно, немного больше, масло же, наверняка, осталось)
Кто угадает, что было после икры?)) Правильно - 🍦🍒 мороженое с вишневым вареньем 🙈 Ну, что поделать, если вкус такой 😇
Итог - 250 ккал
Я уже начала думать, что всё, на этом на сегодня гастрономические излишества закончились, но нет) Еще 🍏 яблочко вечером было)
Итог - 84 ккал 🙄 откуда столько за яблоко!?
Итог дня: 2181 ккал, из них: Б - 60, Ж - 135, У - 169.
На этом пока всё!
Пожалуйста, подпишитесь на канал и поставьте лайк 👍
Поддержите начинающего автора в комментариях👻
Благодарю, что дочитали до конца 🙏🏻
#многоем #надохудеть #планпохудения #стресс #калорийность #БЖУ #дневникпитания #диетанамороженом #икра #кофе #квас #Bounty #грудинка #БлижниеГорки
