Найти в Дзене
Olaf. Еда, Рецепты.

легкий нежный вкусный салат

Делаем очень вкусный салат из томатов, огурца и редиски, с замечательным дрессингом из манго, авокадо и горчицы.
Это свежий, легкий, и в то же время, питательный салат, который подойдет и на завтрак, и на обед, и на ужин.

Приступим:

Томаты 5шт.

Огурец 1шт.

Манго 1шт.

Чили 1шт.

Горчица 1ст.л.

Редиска 1пуч.

Авокадо 1шт.

Лимон 1шт.

Яйцо 4шт.

Удаляем семена и плодоножку

-2

Очищаем манго

-3

Очищаем авокадо

-4

Добавляем сок лимона

-5

Кладем горчицу

-6

Пюрируем дрессинг

-7

Нарезаем редис

-8

Очищаем и удаляем семена у огурца

-9

Очищаем и удаляем семена из томатов

-10

Собираем салат

-11

Приятного аппетита!

Видео-рецепт тут: https://youtu.be/rANRM9_UYkE

Еда
6,93 млн интересуются