Найти тему
Фито Блог

Диетический суп из капусты

Оглавление

Способствует похудению и имеет прекрасный вкус!

Ингредиенты:

  • 1/2 качана савойской капусты
  • большой красный перец
  • большой пор
  • стакан томатного сока
  • 3 зубчика чеснока
  • прованские травы
  • 1/2 чайной ложки майорана
  • поваренная соль
  • перец

Приготовление:

1. Нашинкуйте капусту.
2.
Нарезать перец соломкой, а лук-порей - дольками.
3. Высыпать овощи в кастрюлю.
4.
Чеснок измельчить и добавить его полностью весь, добавить томатный сок, залить водой овощи.
5.
Довести до кипения, добавить специи и варить, пока овощи не станут мягкими.
6. Если вы любите острые блюда, добавьте в суп перец чили.

Еда
6,93 млн интересуются