Найти в Дзене
ilovemarishca

Быстрый и сытный завтрак. Скрэмбл со шпинатом и креветками!

Добрый день, дорогие читатели!

Как часто вы сталкиваетесь с тем, что не знаете, что поесть на завтрак? Я - постоянно. Поэтому вечно приходится искать и придумывать что-то новое. Сегодня я хочу поделиться с вами довольно простым в исполнении рецептом, который не оставит вас равнодушным!

Скрэмбл со шпинатом и креветками
Скрэмбл со шпинатом и креветками

Для приготовления понадобятся:

  • 9 перепиленных яиц, можно заменить 3 куриными;
  • Половинка головки лука (любого). У меня красный;
  • Креветки;
  • Шпинат;
  • Спаржа - по желанию;
  • Оливковое масло;
  • Специи по вкусу. У меня прованские травы, перец, соль.

Приготовление

Яйца разбейте в миску. Добавьте нарезанный лук и специи. Перемешайте.

-2

На сковородку наливаем немного оливкового масла. Хорошо разогреваем. Выливаем полученную смесь и постоянно мешаем до приготовления. Выкладываем на тарелку.

Хорошо промываем шпинат. Очищаем креветки. Жарим спаржу, креветки и шпинат до золотистой корочки, выкладываем на тарелку.

Жарим шпинат, креветки и спаржу до золотистой корочки.
Жарим шпинат, креветки и спаржу до золотистой корочки.

Bon Appétit.

Готовое блюдо
Готовое блюдо

Это была моя первая статья и я надеюсь на конструктивную критику и пожелания! Спасибо за прочтение.

Подписывайтесь на мой Инстаграм и Тик-Ток, там намного больше рецептов.

Еда
6,93 млн интересуются