Не буду распространяться о пользе чеснока. Это уж вы сами "погуглите" на досуге.
Перейду сразу к рецептам.
1. Свёкла с чесноком
Исходных ингредиентов три: свёкла, чеснок и майонез. Ещё понадобится щепотка соли. Свёклу отвариваем и очищаем, трём на средней тёрке. Чеснок давим или трём на мелкой тёрке, смешиваем со свёклой. Солим и заправляем майонезом. По сути салатик готов.
Чтобы сократить время готовки, можно купить варёную свёклу в супермаркете. Количество продуктов не указываю, тут уж всё на глаз и на вкус.
Так же, при желании и возможности можно добавить другие ингредиенты. Например, смолотый грецкий орех, или чернослив, или солёный огурец. Будет вкусно!
2. Морковь с чесноком и сыром
Ингредиенты: морковь, чеснок, сыр и майонез. Процесс приготовления как и в предыдущем случае очень прост. Морковь натираем на средней тёрке, сыр и чеснок трём на мелкой. Соединяем, солим и заправляем майонезом. Всё!
Добавлю только, что солить данный салат нужно очень аккуратно, поскольку присутствуют солёный сыр и майонез.
3. Помидоры с чесноком и сыром
Ингредиенты: помидоры, сыр, чеснок и майонез.
Маленькими кубиками нарезаем помидоры. Мелко режем чеснок (именно режем, а не давим и не трём). На мелкой тёрке трём сыр. Добавляем соль и майонез. Перемешиваем. И, как говорят фиксики, тыдыщ!
Приятного аппетита!
#салат на скорую руку #салаты рецепты #салат с сыром #салат из свеклы #салат с морковью
