Сейчас очень популярны путешествия с детьми на своих автомобилях. Совсем недавно открыли некоторые границы, а также заработали местные курорты, поэтому многие семьи отправились в Крым и Краснодарский край.
Дорога неблизкая. Маленькие пассажиры устают. Ситуация может осложняться, когда на юг вы едите на автобусе. Важно создать детям комфортные условия, включая сон и питание. О последнем стоит поговорить подробнее, чтобы малыши не отравились в пути.
В транспорте продукты быстрее портятся, да и детей в такой обстановке часто укачивает. Поэтому нужно исключить из перекусов опасную еду.
1. Мясо. Речь идёт о колбасах, котлетах и другой мясной еде. Данный тип продуктов быстро портится, вызывая неприятный запах, и может спровоцировать сильнейшее отравление.
2. Рыба. Всё вышесказанное относится и к селёдке, вобле, а также жареной и запечёной рыбе. Последствия также будут печальными. К тому же есть риск подавиться костями.
3. Ягоды. Они быстро киснут и вступают в реакцию брожения при недолгом нахождении в тепле. Расстройство желудка обеспечено, а в пути не так просто останавливаться.
4. Молочные продукты. Молоко, йогурты, кефир тоже быстро киснут. И они тоже способны доставить массу проблем с кишечником. Дольше всего не портятся сыр и творог, но их стоит употреблять с осторожностью.
5. Салаты. Любые продукты, замешанные с майонезом, скисают буквально за пару-тройку часов. Поэтому те же овощи лучше есть как отдельную еду.
Лучшими перекусами для длительной дороги считаются хлебобулочные изделия (в том числе и печенье), а также твёрдые фрукты и овощи (бананы, яблоки, груши, огурцы). Из напитков лучше давать детям обычную воду или сок.
А что вы берёте в долгий путь с ребёнком? Напишите в комментариях! А также ставьте лайки и подписывайтесь!
