Сливочный, сладкий коктейль с ноткой корицы и мягким фруктовым вкусом. Корица в сочетании с кардамоном обладают тонизирующим эффектом, улучшают кровообращение и защищают клетки организма от злокачественных образований.
Также загляни в подборки:
Веган супы 5 рецептов
Напитки на ЗАВТРАК🥤🍹🍵☕
7 рецептов веганского печенья
5 Быстрых Завтрака 🥞 (веган)
Растительное молоко 🥛 10 рецептов
Груша содержит активные вещества, повышающие защитные функции организма. Молоко же является ценным источником растительных протеинов. Смузи с грушей насыщает тело питательными веществами. Стакан, выпитый на утро, придаст заряд энергии и избавит от утомляемости на многие часы! Приятного аппетита!
⏲️ 2 минут
🍽 2 порции
🛡 Пищевая ценность
Ингредиенты
- 1 шт Груша
- 2 стак Молоко Овсяное
- 20 г Овсянка
- 1 ч л Корица
- 1 щепотка Кардамон
- ½ стак Лёд
Приготовление
1. Разрезаем грушу пополам и удаляем сердцевину. Кожицу счищать не нужно. Разрезаем на кусочки.
2. Помещаем все ингредиенты в блендер.
3. Измельчаем в течение 1-2 минуты до получения однородной консистенции.
4. Разливаем по стаканам или банкам. Завтрак готов!
Любишь веганскую еду? Тогда советую приготовить:
🍲Грибной крем-суп
🎃 Пельмени с тыквой
🥘 Плов с грибами
🍚Перлотто с грибами
🎃Тыквенный крем суп
🥣 Борщ без мяса
🍒 Чиа пудинг на кокосовом молоке
🥑 Салат из авокадо
🥘 Веганская лазанья
🥧 Пирог с капустой
🌯 Веганская ШАУРМА в лаваше
🐼 Мраморное шоколадное печенье (веган)
🍪 Овсяное печенье с яблоком (веган)
🍬 Веганские конфеты
🍪 Овсяное печенье с бананом (веган)
Больше о веганстве:
СМУЗИ - полезные свойства 🥤🍎
ВРЕД МЯСА и чем его заменить 🐄🐖 = 🥩🍖
Как перейти на РАСТИТЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 🌱?
Причины отказаться от мяса 🥩🚫
✔️ Подпишись на мой Youtube канал - Ropovka Kitchen
✔️ Более 200 веганских рецептов на страницах
