Найти в Дзене
Просто о вкусном

Лёгкий ужин - хрустящий салат с курицей и черри

Оглавление

Ингредиенты

1/2 салата айсберг
250 г. помидоров черри
1 красная луковица
1 куриное филе
2-3 яйца

Для заправки

2 ст.л. сметаны/йогурта
1 ст.л. растительного масла
1 ст.л. соевого соуса
1 ч.л. лимонного сока
1 зубчик чеснока
Соль

Приготовление

1. Отварить куриное филе до готовности, положив его в кипящую подсоленую воду, тогда оно останется максимально сочным

2. Сварить вкрутую яйца, остудить вместе с курицей

3. Нарезать лук, если он горчит - ошпарить его кипятком и слить воду

4. Нарезать салат айсберг и остывшее куриное филе, разрезать черри пополам

5. Перемешать айсберг, черри, курицу и лук вместе с заправкой

6. Выложить салат в порционные тарелки, украсив сверху яйцом

Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются