Время субботнего рецепта! Сегодня приготовим вкусный и летний салат из курицы, свежих помидорок черри и брокколи. Таким салатом можно перекусить между плотными блюдами. Подойдет он и для детокса, если вы захотите чего-то легкого.
Для приготовления блюда вам потребуются следующие ингредиенты:
- Куриное филе – 400 г
- Помидоры черри – 60 г
- Капуста брокколи – 1,5 стакана
- Свежие шампиньоны – 100 г
- Соевый соус – 2 ч. ложки
- Оливковое масло – 40 г
- Соль – по вкусу
- Перец черный молотый – по вкусу
Отварите брокколи, соцветия разрежьте пополам. Куриную грудку тщательно отбейте и пожарьте в листах бумаги до полной готовности. Грибы нарежьте дольками и обжарьте на сковородке в небольшом количестве масла. Помидоры черри разрежьте пополам. В большой миске смешайте все ингредиенты, влейте масло, соевый соус и используйте все специи. По желанию в салат можно также добавить кунжут. Приятного аппетита!
В Familia вас уже ждут стеклянные бокалы для сервировки, новая посуда, красивые скатерти и тысячи других полезных товаров!
#familia #familia_рецепты
