Очень люблю завтракать именно таким салатиком. Он невероятно прост в приготовлении, а на вкус - просто шикарен! Кстати! Такой десерт хорошо подойдёт для лёгкого романтического ужина!:)
Ингредиенты (на 2-е порции):
· Банан – 1 штука
· Киви – 2 штуки
· Апельсин – 1 штука
· Йогурт натуральный – 220 грамм
· Кукурузные хлопья – по вкусу
· Любая ягода – для украшения (не обязательно)
Способ приготовления:
Мне нравится выкладывать этот салатик слоями и подавать порционно. Итак, готовим первую порцию. Фрукты хорошо моем. Банан очищаем от кожуры и нарезаем довольно мелкими кубиками. Выкладываем на дно креманки буквально одну чайную ложку йогурта, а затем ½ часть нарезанного банана:
Поливаем бананы йогуртом. На йогурт кладём кукурузные хлопья (предварительно их нужно слегка разломать в ладошке, чтобы они стали помельче):
Подошла очередь киви. Очищаем один фрукт от кожуры и тоже нарезаем небольшими кубиками:
Добавляем йогурт и немного хлопьев:
Далее разрезаем апельсин пополам. Нарезаем его довольно толстыми кружками, а затем произвольными кусочками (кожицу срезаем).
Выкладываем ½ часть апельсина на хлопья:
Не забываем полить йогуртом. Посыпаем кукурузными хлопьями (в этот раз не разломанными):
Если есть желание и возможность, то можно украсить наш салатик свежей или замороженной ягодой. Точно также готовим вторую порцию салата:
Другие статьи канала:
1. Ягодный Десерт без выпечки!
Не забывайте подписываться и ставить лайки🙏💗🌺!
#полезный завтрак
