Найти тему

Наггетсы из индейки. Как быстро и вкусно приготовить диетическое мясо.

Наггетсы из индейки
Наггетсы из индейки

Добрый день. Сегодня предлагаю приготовить наггетсы из индейки. Также можно взять курицу - кому что больше нравится.

Ингредиенты:

  1. Филе индейки
  2. Мука примерно 100 гр
  3. Соль
  4. Перец черный или белый
  5. Яйцо 1-2 шт
  6. Растительное масло
  7. Зелень для украшения

Приготовление:

  • Филе нужно нарезать поперек волокон.
  • Хорошо отбить.
  • Поделить на более мелкие кусочки.
  • В муку добавляем соль и перец по вкусу.
  • Взбиваем яйца.
  • Разогреваем растительное масло.
  • Обваливаем наггетс сперва в муке.
  • Затем обмакиваем в яйце. Именно такая последовательность делает наггетсы сочными.
  • Обжариваем 3-4 минуты с каждой стороны.
  • Выкладываем на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло.
  • Наггетсы готовы.
  • Приятного аппетита.

Еда
6,93 млн интересуются