Использование консервированных продуктов значительно сокращает время приготовления блюд ☝ Летом в жару особенно нет желания стоять у жаркой плиты. Сегодняшний рецепт салата с рукколой и тунцом избавит вас от этих занятий у горячей плиты. Легкий и вкусный салат с рукколой и тунцом - это быстрый и полезный рецепт, который заменит обед или даже ужин. Все зависит от объема порции 😉 Состав, который я написала был разбит на 3 порции. 🥄 Состав: • Руккола — 100 гр • Фасоль консервированная — 100 гр • Тунец консервированный — 100 гр • Помидоры — 2 шт. • Маслины — 1/3 банки • Оливковое масло — 3 ст. л. • Лимонный сок — 2 ст. л. • Прованские травы — 1/2 ч. л. • Фета — 40 гр • Перец черный душистый — 1/3 ч. л.
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Шаг 4.