Найти тему
Мамкины советы

На вкус и цвет

Бывает, что у беременной женщины резко меняются вкусы в еде. Причем сочетания продуктов могут быть очень странными. Из-за перестройки рецепторов и токсикоза могут появиться экзотичные желания: понюхать бензин или жидкость для снятия лака, откусить детское мыло, погрызть мел, пожевать что-то необычное.

В мою беременность выбирать себе причудливые пристрастия мне не довелось. Но ненавистный до беременности горький грейфрукт я считала самой вкусно едой! Мне жутко хотелось поесть сырой рыбы, соленой, сушеной, да в любом виде. Я просто сходила с ума от рыбы., а вот от мяса просто выворачивало.

Но не виноваты будущие мамы! Это все –  гормоны. В организме все бушует, перестраивается. Вот он и приспосабливается, как может, к растущему в нем человечку.

Большинство не совсем адекватных желаний возникает в первом и третьем триместрах, когда концентрация гормонов особенно высока. И возникают эти желания не на пустом месте. Это сигнал о том, что малышу чего-то не хватает, например:

  • тянет на соленое – соль необходима для активизации кровообращения, ведь объем крови у беременных возрастает;
  • текут слюнки от мела – малышу нужен кальций для крепких косточек;
  • во время беременности хочется мяса – нехватка протеина.

Кстати, к причудам беременных всегда относились уважительно. Не зря ведь существует народное поверье, что беременной отказывать нельзя. Вот только выполнить ее желания иногда не так просто.

А какие у вас были вкусовые причуды во время беременности? Делитесь в комментариях. 👇

Еда
6,93 млн интересуются