№40
Пища. Ежа. Food.
Самая главная задача производителя продуктов питания - это продать.
Поэтому он применяет всякие добавки.
Это консерванты, красители, ароматизаторы и т.д.
Эти добавки упрощают и удешевляют технологию изготовления.
Эти добавки входят в перечень разрешенных.
Они бывают натуральными или полученными химическим путем.
Здоровья они не прибавляют взрослым и особенно детям.
Если Вы решили съесть бутерброд с колбасой один раз, то вреда нет.
Если Вы будете так делать каждый день, то вред будет.
Старайтесь готовить сами или есть в сыром виде.
Готовьте каши, борщи, супы, отварное мясо, рыбу.
Лучше по возможности ешьте в сыром виде
ягоды, фрукты, овощи, орехи, зелень.
