Найти в Дзене
Здесь Вкусно

Тосты фаршированные курицей и овощами.

Приготовление:

1. На сковороде разогреваем оливковое масло и обжариваем лук с солью.

2. Затем добавляем курицу, болгарский перец и томат. Нарезка мелкая. Всё это готовим, помешивая, 3 минутки.

3. Добавляем мелко рубленную зелень укропа и петрушки, перемешиваем.

4. Собираем хлебом (как на фото).

5. Желтки отделяем и вливаем в каждый хлебец по 1 белку.

6. Немного помогаем вилкой его распределить.

7. Как белок схватился, делаем углубление ложкой и вводим желток.

8. Солим и перчим.

9. В бок вливаем 2 ст.л. воды и закрываем крышкой на 2-3 минуты (в зависимости какую прожарку вы любите). Огонь чуть выше среднего.

10. Подаём сразу - обильно посыпав Пармезаном.

Приятного аппетита.

Еда
6,93 млн интересуются