Найти тему

5 простых ингредиентов для приготовления витаминного салата из белой редьки

Белая редька, которую сейчас новомодно называют дайкон, является целебным корнеплодом с необычным вкусом. Оставлю описание всех полезных свойств редьки диетологам и покажу рецепт приготовления незамысловатого салата.

Состав салата можно даже назвать аскетическим. Готовится он из следующих ингредиентов:

Ингредиенты для салата
Ингредиенты для салата

· белая редька - 300 г,

· помидор - 1 штука,

· зелень укропа - 5 веточек,

· соль и перец по вкусу,

· растительное масло для заправки - 2-3 столовые ложки.

Все овощи предварительно надо помыть и высушить. Для очистки от верхней кожуры и для нарезки редьки тонкими полосками я использую специальное приспособление, думаю, оно есть почти на всех кухнях. Если такового под рукой не оказалось, то нарезайте максимально тонко хорошо заточенным ножом.

Нарезка редьки
Нарезка редьки

Помидор я нарезаю ломтиками как для обычного летнего салат, место соединения плодоножки при этом предварительно вырезаю.

Нарезка помидора
Нарезка помидора

Вот теперь опять же по своему вкусу и без фанатизма добавляю растительное масло. Берите любое масло по своему усмотрению. В этот салат одинаково хорошо подойдёт и оливковое, и нерафинированное подсолнечное, и льняное, и горчичное масло. Если у вас дома есть несколько вариантов масла, то используйте смесь масел.

Основные ингредиенты салата
Основные ингредиенты салата

Завершающий этап – рубленый укроп. Салат готов.

Видеорецепт приготовления этого салата можно посмотреть по ссылке.

Приятного аппетита!

Подача салата
Подача салата

Поддержите канал подпиской, комментариями и лайками.