Очень сочный мясной рулет для правильного питания. Идеальный ужин для худеющих и тех, кто следит за своим весом и здоровьем. Обязательно попробуйте, готовится он очень просто.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Говяжий фарш - 600 гр
Лук - 1 шт
Морковь крупная - 1 шт
Сыр Российский - 40 гр
Масло для жарки овощей - 10 мл
Соль, перец, приправы и зелень по вкусу
227 ккал на 100 грамм
Б-14,3; Ж-17,7; У-1,6
А чтобы не писать много букв, прикрепляю видео рецепт с его приготовлением.
Всем приятного аппетита и отличного настроения!
