Здоровая? ЭФФЕКТИВНАЯ? Да! Это диета с кленовым сиропом, с помощью которой известной певице Бейонсе удалось сбросить 9 кг за 15 дней. Есть много способов добиться своевременного похудения, и именно таким образом Бейонсе сделала это.
Бейонсе - одна из самых уважаемых женщин в мире. Ее мощный голос и сила на сцене - лишь некоторые из причин, по которым она поднялась на вершину. За всем, что она делает, следят с большим интересом, за взлетами и падениями ее жизни, а также многими другими мелочами, такими как изменение ее веса.
Ни для кого не секрет, что певица очень привержена своему телу, и ей необходимо всегда оставаться в отличной форме, чтобы быть звездой на сцене. Однако, много лет назад она удивила весь мир огромной потерей веса. Когда она участвовала в фильме «Девушки мечты», певица похудела почти на 10 килограммов, и она сделала это в рекордно короткие сроки - две недели. Она сама призналась в то время, что ей это удалось благодаря диете с кленовым сиропом.
Что такое кленовый сироп? Кленовый сироп является подсластителем, сделанным из сока клена, очень типичного канадского дерева, лист которого красуется на флаге Канады. Доказано, что это натуральная сладость и полезный заменитель рафинированного сахара. Сироп состоит из глюкозы, воды и минералов, таких как фосфор, цинк, кальций и магний.
Диета с кленовым сиропом
Предполагается, что эта диета предназначена для детоксикации и очищения организма, высвобождения токсинов и очищения изнутри.
Она отличается быстрым приготовлением на основе кленового сиропа и проводится в течение ограниченного периода времени, который обычно составляет около 10 дней.
Эта диета связана не только с потерей веса, но также считается физическим и умственным очищением. Лучшее время для следования ей - весна и осень, всегда связанные с изменениями, как это происходит в природе.
Диета длится 10 дней и требует подготовки тела до и после. Таким образом, в течение первых трех дней диеты мы изменим наш рацион.
В первый день вместе с сиропом мы берем подготовленные фрукты и овощи, во второй - несколько бульонов и соков. Третий, просто апельсиновый сок и грейпфрут. Мы повторим этот же постепенный способ изменения рациона питания после очистки, чтобы постепенно включать пищу, но в обратном порядке.
Приготовление очень просто:
нужно всего лишь смешать
- 14 столовых ложек сиропа
- с соком 3 свежевыжатых лимонов,
- щепоткой кайенского перца и
- 2 литрами воды.
Обычно нужно принимать два литра этого напитка в день. Вы можете сопровождать его травяными настоями, но не чаем.
Вы похудеете на этой диете! Бейонсе является доказательством того, что это действительно так. Однако это несбалансированная диета, и она может быть опасна для вашего здоровья. Перед началом использования этой диеты или любой другой, важно проконсультироваться со специалистами, которые могут помочь вам и порекомендовать ту, которая подходит вам лучше всего.
Понравилась диета? Не забудьте поставить лайк и подпишитесь на наш канал!
