Найти тему
За маму, за папу

Экспресс-завтрак всего из 3 ингредиентов

Оглавление

Чем меньше в рецепте ингредиентов, тем лучше)) Это самый простой рецепт панкейков, который я когда-либо встречала.

Чем отличаются панкейки от оладьев? Они жарятся на сухой сковороде (антипригарной) без масла. Они совсем не жирные, поэтому можно даже маленьким деткам
Банановый панкейк
Банановый панкейк

✔️ 1 банан🍌

✔️ 2 яйца 🥚🥚

✔️ 4 ст.л. (50 гр) муки (пшеничной, рисовой) 🌾

Банан разминаем вилкой, добавляем яйца и муку. Тесто выкладываем ложкой на сухую сковородку. Как только появились пузырьки, переворачиваем. Из этого количества ингредиентов получается 10-12 шт. Таким завтраком можно накормить не только малоежку, но и других членов семьи.

Без сахара, без масла🔥
Без сахара, без масла🔥

💡Панкейки можно заморозить! Выложите остывший панкейк в пластиковый контейнер, сверху накройте кусочком бумаги для выпечки. Таким образом выкладываем стопочкой все панкейки и накрываем крышкой

💡Если нет подходящего контейнера, упакуйте стопочку панкейков в пищевую пленку. Такая заготовка может храниться около 2 месяцев. Нужно только достать из морозилки и подогреть в микроволновке.

Больше рецептов - в Кулинарном блоге ленивой мамы в Инстаграм @zamamuzapapu.

Подписывайтесь, чтобы всегда иметь под рукой простые рецепты на каждый день

Еда
6,93 млн интересуются