Попалась мне на глаза эта красивая картинка, явно нарисованная сытым художником:
Роспотребнадзор рекомендует нам кушать не менее шести раз в день. Начать день нужно с творожной запеканки и фруктов, догнаться на второй разик орешками и соком, на обед обязательно сварить суп и на второе что-нибудь мясное изобразить. Не стоит забывать про полдник (а то устали граждане, сидя на диванчике, пультом щелкать, надо восполнить потери энергии) - свежие фрукты с компотиком. Ну и на ужин само собой, мясо с гарниром и салатик из свежих овощей. Посмотрите, сколько вкусных и питательных продуктов нам рекомендовано употреблять: тут вам и рыба, и нежирные сорта мяса и птицы, и свежие фрукты и овощи! И даже про витаминки не забыли.
Забыли только про то, что многие внезапно ушли на "самоизоляцию" и перестали получать доход, не успев сделать полугодовых накоплений. Да-да-да, я слышала про сохранение зарплаты. Слышала. Пообещали сохранить, но не знают когда заплатят. А как только заплатят, так полностью и всю сразу. Может в июне, может в июле.
Забыли про то, что дети старше 7 лет не перестают хотеть есть, но меры гос.поддержки на них не распространяются. А у меня подросток 12 лет в рост пошел. Был ангел, который солнечным лучиком питался, а превратился буквально за пару месяцев в усатого мужика, который готов навернуть любой хавчик при условии, что в тарелке не меньше килограмма.
Забыли про то, что минимальное пособие по безработице 1500 рублей. А килограмм хорошей рыбы, которую нам заботливо предлагают для поддержания белкового баланса, стоит 890... Очевидно, на сдачу я должна купить по килограмму свежих фруктов и творога и устроить прощальный ужин.
Забыли про то, что забыли отменить коммунальные платежи, пени и отсрочки по ним.
Это я еще про кредиты не напомнила - у меня-то их нет. Так что я могу от счастья прыгать.
Поэтому лично мне остается сказать "Спасибо, дорогой Роспотребнадзор за неусыпную заботу о нашем здоровье!" и скорректировать рацион с учетом возможностей среднестатистической матери-одиночки с двумя детьми. Посчитала оставшиеся ресурсы, вздохнула и села с листочком. И получилось у меня в среднесрочной перспективе, что в день на питание себя и 2 сыновей я могу тратить в среднем 250-300 р. Если кто-то знает магию, которая поможет на эти деньги купить еды на 6 приемов пищи - сообщите!
Молоко оставляем - это святое. Тем более, что у нас на Кубани реально купить хорошее молоко по цене 40 р/л. А вот сметану и творог уже не получится есть на завтрак каждый день. В лучшем случае 1-2 раза в неделю, да и то, себе не смогу позволить, только детям. Овсянка, сэр! Меня спасет овсянка! Кило этого чудесного продукта на неделю избавляет от страданий на тему "что приготовить на завтрак?" и сохраняет мою фигуру легкой и стройной!
Курица. Это единственное существо, килограмм которого стоит 105 рублей. Я бы поставила памятник курице, сделала его размером минимум с аэробус и назвала "Курица спасает Россию от голодной смерти!" Внешне он напоминал бы памятник космонавтам в нашем родном поселке Заря.
Оказывается, в Петрозаводске есть такая композиция:
Не знаю, какой первоначальный смысл она имела, но в нынешних реалиях смотрится очень органично. Смотрите, отощавший глава семьи, с головой, превратившейся в яйцо (телевизор надо было меньше смотреть!) с тоской смотрит на курицу, а она говорит: подожди, успеешь еще меня сожрать, на вот пока яйцо вареное тебе, вишь как старалась, какое огромное снесла!"
Мясо и рыба... Помню, были в прошлой жизни такие деликатесы. Да. Пеленгаса помню. Саргана. Ставридок, кефальку, барабулю... А сейчас даже на море сходить нельзя, чтоб хамсы наловить))) Зато заново открыла для себя шпротный паштет. Не такая уж гадость в сравнении с маргарином. Кстати, мне одной в слове "маргарин" мерещится что-то маргинальное?
Из свежих овощей мне сейчас доступны такие экзотические, как капуста и морковь, а из деликатесов - гречка, которая совершенно неожиданно продается в местных магазинах по 45(!) р. и неизбывные, как печаль русской души, макароны.
В принципе, на этом мои покупательные способности позорно заканчиваются. Очевидно, смерть от истощения мне и детям в ближайшей перспективе не грозит, насчет дальнейшей - все туманно, как и большинства населения Необъятной, гордо названного "средним классом". Но вот выполнять рекомендации, извините, не получится.
И если б я могла обратиться ТУДА - я б попросила об одном - перестаньте издеваться над нами, пожалуйста.
Остаюсь ваша, Блондинка на Газели. Будьте здоровы!
