Здравствуйте, друзья. Как и обещала, продолжаю статью о зеленом чае. Сегодня я расскажу вам о противопоказаниях и ограничениях для приёма этого напитка.
А их не мало.
1. Нежелательно пить зеленый чай, если Вы принимаете лекарства, содержащие кофеин, принимаете стимулирующие препараты, противозачаточные таблетки, а также лекарства, содержащие антисвертывающие вещества (например, варфарин или надолол). Зеленый чай снижает действие этих препаратов.
2. Нельзя принимать чай (не только зеленый) на голодный желудок. Напиток негативно воздействует на слизистые внутренних органов.
3. Не пейте зеленый чай, если Вы недавно потребляли спиртное. Алкоголь и активные вещества напитка образуют токсичные соединения, которые могут вести к разрушению печени и почек.
4. Беременность. В этот важный период жизни женщины важно соблюдать осторожность при приёме зеленого чая. Исследования показали, что зелёный чай препятствует нормальному усвоению фолиевой кислоты, важной для развития малыша и формирования нервной системы.
5. Специалисты не рекомендуют пить чай, если Вы хотите забеременеть. В первый месяц попыток зачатия приём этого напитка может привести к выкидышу.
6. При нормальном и низком АД зеленый чай необходимо употреблять в умеренных дозах, т.к. он обладает свойствами снижать артериальное давление.
7. Обладая мочегонным эффектом, зеленый чай может навредить маленьким детям. Напиток вымывает из организма все необходимые минералы, что может привести к хрупкости костей.
Будьте здоровы! И помните, всё должно быть в меру.
