Овсяная каша по новому

Если вам уже надоела обычная овсянка, то предлагаю попробовать совершенно новый, пикантный, ароматный вариант приготовления каши.

КБЖУ: 290-300 ккал; Б- 9 -10 гр; Ж - 6 - 7 гр.; У - 52 53 гр.

Ароматная и нежная

Нам потребуется:

• 🥣Овсяные хлопья долгой варки - 60 гр. ;
• 🥛Молоко 2,5% - 100 гр. ;
• 🍎Яблоко среднее - 1 шт (100 гр.) ;
• 💜Корица - 1 чайная ложка;
• 💧Вода

Последовательность приготовления:

Насыпаем в ёмкость, в которой будем готовить, овсянку и заливаем кипятком, так она быстрее свариться. Пока каша вариться отчищаем от кожуры яблоко и натираем на мелкой тёрке. Варим кашу 15 минут. Затем добавляем яблоко, корицу и молоко. Все тщательно перемешиваем и варим еще 5 минут. Все готово! Совершенно новый вкус.

Обычные продукты - необычный вкус

Вот так просто можно из обычный продуктов сделать новое и оригинальное блюдо. Пробуйте, экспериментируйте и все у вас обязательно получится!

Правильный источник углеводов

Приятного аппетита!