Как известно, издавна на Руси, еще задолго до появления чая, излюбленным народным напитком традиционно считался сбитень.
И сегодня мы поговорим о его полезных свойствах.
Помимо согревающих свойств, разумеется, польза сбитня объясняется его составом: мед, лечебные травы и специи содержат витамины и полезные вещества.
Приготовить теплый медовый напиток не сложно, и он будет безусловно полезен в следующих случаях:
• Профилактика простудных заболеваний. Как мы уже отметили выше, напиток хорошо согревает и насыщает витаминами
• Расширение сосудов, улучшение кровообращения
• Активизация обменных процессов и пищеварения
• Положительное влияние на работу сердца и сосудов
• Противовоспалительное и противокашлевое действие при включении в состав девясила, шалфея, чабреца и отваров других целебных растений
А еще в состав можно включить травы для расслабления или придания бодрости — Вы можете составлять собственные рецепты с учетом потребностей. Главное помнить, все хорошо в меру!
