Основа всего дня - это конечно же завтрак. Он дает энергию на весь день, запускает обмен веществ в организме и просто улучшает настроение. В общем, в завтраке одни только плюсы.
Сейчас я вам расскажу о самом быстром, сытном и вкусном завтраке, который сможет приготовить каждый.
Для этого нам понадобятся:
Яйцо - 1 шт;
Хлеб - 2 кусочка;
Приправа для вкуса;
Любая начинка.
Я обычно использую в качестве начинки ветчину и сыр, но никто не запрещал экспериментировать!
Первое что нам нужно - это разбить яйцо, добавить любой приправы для вкуса и перемешать вилкой до однородности. Далее нарезаем наши ингредиенты. Включаем плиту и ставим на нее сковородку с маслом, чтобы у нас ничего не пригорело. Немного подождем, пока всё разогреется и можно выливать нашу смесь. Пока яйцо не успело приготовиться, обмакиваем в нем два кусочка хлеба и кладем так же на сковородку.
Как только одна сторона приготовилась, переворачиваем. Края без хлеба заворачиваем на верх и выкладываем на неё начинку.
Теперь закрываем наш сендвич и обжариваем еще по 30 секунд с каждой стороны.
Завтрак готов! Нам осталось только приготовить чай или кофе и насладиться вкуснейшим сендвичем.
