Найти в Дзене
🍴ГотовимВкусно🍽

Солянка с дарами моря.

Оглавление
Источник:Яндекс.Картинки.
Источник:Яндекс.Картинки.

3 порции

55 минут готовки.

Ингредиенты:

  • 150 г очищенный креветок.
  • 2 тушки кальмара.
  • 1 баночка консервированных мидий.
  • 1 луковица.
  • 1 морковь.
  • 2 картофелины.
  • 1 баночка маслин без косточек.
  • 3 стакана овощного бульона.
  • 0,5 лимона.
  • 2 ст.л. томатной пасты.
  • растительное масло.
  • соль,перец по вкусу.

Как приготовить:

  • Очистить лук и нарезать на кубики.Морковь очистить и натереть на крупной тёрке.Обжарить лук и морковь на растительном масле.
  • Добавить томатную пасту и обжарить еще 2 минуты.Влить немного кипятка и потушить 5 минут на слабом огне.
  • Картофель очистить,промыть и нарезать соломкой.
  • Довести овощной бульон до кипения,выложить в него картофель и отварить его почти до готовности на малом огне.
  • Очистить кальмары от кожи и внутренних пластин,нарезать полукольцами.
  • Слить жидкость из баночки консервированных мидий.
  • В кипящий бульон с картофелем выложить зажарку из овощей и мидии.Варить 5 минут на небольшом огне.
  • Добавить в солянку кальмары и креветки,вылить содержимое баночки оливок вместе с рассолом.
  • Лимон вымыть,нарезать дольками и выложить в солянку.Перемешать и варить суп еще 4 минуты. Посолить и поперчить по вкусу,дать настояться солянке 30 минут.

Всем приятного аппетита!

Не забываем подписываться на канал и ставить палец вверх!

Еда
6,93 млн интересуются