Кофе с утра, нужно срочно заменить!
Рад приветствовать вас дорогие друзья! И вновь у меня для вас есть замечательное предложение, которое поможет вам быть на мого бодрее и здоровее уже с раннего утра!
Если я спрошу вас о том, что вы пьёте с утра? То большинство из вас естественно ответят, что пьют кофе или чай, окажутся и те, кто более продвинут в вопросах питания и скажут, что пьют чистую воду по утрам и будут большие молодцы =) вы всё делаете правильно!
Но если вам с утра не хватает энергии, вам трудно просыпаться и приходить в бодрое состояние и именно поэтому вы обязательно пьёте по утрам кофе к которому уже привыкли и без него не можете, конечно же я не исключаю тот факт, что он вам ещё действительно нравится и это нормально, но вы и сами, наверное, уже знаете, что бодрость от кофеина весьма и весьма обманчива...
Именно поэтому я открыл для себя и теперь также очень хочу поделится и с вами, полезными и тонизирующими напитками которые вам точно поднимут настроение уже с самого утра и дадут бодрости и сил начать день с весёлой ноты!
Перед тем как начать, я попрошу вас написать в комментарии ваше мнение об этих напитках или свой рецепт личного напитка, всем нам будет полезна получить новый опыт, заранее спасибо! =)
НАПИТКИ
1. Иван чай и Имбирь!
Оба эти ингридиента обладают большим количеством полезных веществ и имеют способность улучшить и взбодрить работу вашего головного мозга. Это идеальный напиток для тех кто предпочитает умственный труд, так же он помогает пищеварению и повышает усвоение витаминов и полезных элементов. Ещё не мало важно он продлевает молодость клеток что в свою очередь затормаживает старение организма.
2. Вода с Лимоном, Мёдом и Куркумой!
На сегодняшний день уже многие люди на планете по утрам пьют именно воду и добавляют в неё лимон, без всяких сомнений это очень полезный напиток, но если вы добавите в него мёда и куркуму то эффект от такого напитка усилится в 1000%. Начиная день с такого напитка вы повысите все защитные функции вашего организм!
1. Холодный мохито из листьев Мяты, Лимона и Сахарной пудры!
На 1 литр воды нужно добавить хорошо растолченный с сахарной пудрой пучок мяты и сок из половинки лимона. Освежающий напиток который заряжает бодростью и энергией, а как вы уже могли заметить он очень прост в приготовлении
Надеюсь я смог передать вам сегодня что то полезное, здоровья вам и бодрого утра!
=========================
Блог "Славянский Старец" посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским!
Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые полезные для вашего здоровья статьи, каждому буду очень рад!
Заранее спасибо!!!
Ещё статьи...
