Такая Вкуснятина из обычной КАПУСТЫ за Копейки! Капуста получается очень сочная, сытная, вкусная и безумно ароматная! Моей семье такая капуста очень нравится. Уверена, что и Вы оцените этот рецепт.
Для любителей видео я подготовила короткий видео рецепт, посмотрите:
Ингредиенты:
1. Капуста - 500 гр.
2. Морковь - 1 шт. (крупная).
3. Репчатый лук - 1 шт. (крупный).
4. Куриная грудка или любое другое мясо - 300 гр.
5. Рис - 200 гр.
6. Томатный соус - 100 мл. или томатная паста - 2 ст. ложки.
7. Растительное масло - 3 ст. ложки.
8. Соль, черный перец - по вкусу.
9. Копченая паприка и орегано - по 1 ч. ложки.
10. Вода - 250 мл.
Способ приготовления:
1. Капусту нашинковать соломкой и отправить в глубокую миску.
2. Крупную луковицу мелко нарезать и отправить к капусте.
3. Морковь натереть на крупной терке и отправить к луку и капусте.
4. Куриную грудку нарезать небольшими кусочками. Можно использовать любое другое мясо. Отправляем ко всем овощам.
5. Добавляем промытый рис. Солим, добавляем копченую паприку, черный перец, орегано и куркуму по вкусу. Все специи можно заменить на любые другие.
6. Добавляем томатный соус (100 мл) или 2 ст. ложки томатной пасты. Вливаем 3 ст. ложки растительного масла и всё тщательно перемешиваем.
7. В пакет для запекания выкладываем овощи с мясом. Вливаем 250 мл. воды и завязываем пакет. Отправляем в разогретую духовку до 180 градусов на 50-55 минут. Ориентируйтесь по своей духовке.
Через указанное время выключаю духовку и оставляю в духовке постоять еще минут 10-15. Затем разрезаю пакет и падаю к столу. Я это блюдо называю очень ленивыми голубцами. Так как как это совсем просто и быстро.
Приятного аппетита!
Так же рекомендую попробовать приготовить: очень вкусные и нежные котлеты с начинкой // ленивые голубцы // куриные голени в слоеном тесте // круче обычных котлет // ШАРЛОТКА ПО-НОВОМУ
