Челлендж объявляю закрытым 🙅♀️
Это какое-то издевательство над самим собой 🤪
14 дней я продержалась и с меня хватит, больше не могу, жуть как хочется сладкого. Сегодня на перекус я съела три дольки шоколада, вот прям ела их медленно, каждую дольку держала во рту, до тех пор, пока она не таяла, почувствовала весь вкус шоколада 😍это безумно вкусно😍
Две недели, как это было - первые три дня тяжело, дальше немного легче, но когда есть дома соблазны сладкого, удержаться очень сложно, тем более когда муж приходит домой с вкусняшками 😬в такие моменты я просто уходила с кухни.
Выработалась ли у меня привычка контролировать себя в поедании сладкого, я пока не знаю 🤷 но сегодня я остановилась на трёх дольках, было ооочень сладко и больше не захотела, а завтра не знаю как будет.
Возможно надо было ещё недельку перетерпеть и тогда всё было бы по другому, ведь считают, что именно 21 день должен пройти, чтобы сформировалась новая привычка.
У меня не получилось. Может в третий раз получится, попытка не пытка ☺️
Но пока не сейчас.
С отказом сигарет у меня всё получилось, уже почти 8 лет прошло, как бросила, чему безмерно рада.
Кто со мной был в челлендже, как ваши дела?
