Ты все пропустишь,
если не пролистаешь дальше!
Вкусный и полезный ужин с меня, а с вас нажать на кнопочку 👍😉.
Листай ниже, смотри пошаговый рецепт!
Жарим все без масла!!! На а/п сковороде!!!
Если к ней прилипает, значит пора ее менять! Если все же хотите жарить на масле, смотри мой пост в Инстаграм там я рассказываю на каком масле можно жарить.
Если хотите обогатить овощное рагу Омега-6, добавьте 1 ст.л. нерафинированного оливкового масла холодного отжима в ОСТЫВШЕЕ блюдо!
Масла, богатые Омега-6, мы НЕ НАГРЕВАЕМ!
КБЖУ гарнира: 70/3.1/3.2/9.4
Если остались вопросы по рецепту, пишите - всем отвечу.
