Как из трех ингредиентов получить хороший перекус, который можно брать куда-угодно?
Важно: чтобы их делать, нужен измельчитель.
Из ингредиентов нам понадобится:
1.5 ст. ложки миндаля
1 ст. л. фиников
1 ст. л. кураги
0,5 ч. л. ванили
Все ингредиенты поочередно взбиваем в измельчителе до однородной смеси. То есть: сначала взбиваем в порошок миндаль, потом к нему добавляем финики и также взбиваем, потом курагу с ванилью.
Получится масса, которую необходимо будет равномерно утрамбовать в какой-нибудь посудине (контейнере) и оставить в холодильнике на 30 минут.
После этого можно наслаждаться нашими вкусными и очень питательными натуральными энергетическими батончиками. Удачи в приготовлении!
