Коктейли, которые помогут отчистить организм.
После праздников у многих людей идёт плюс в весе и многие девушки начинают загоняться из-за него. Есть несколько коктейлей, которые могут помочь очистить организм и привести его снова в тонус.
Коктейль из лимона и мяты.
Ингредиенты:
- Вода
- 1 лимон
- 3-4 веточки мяты
- 3-4 коня имбиря
Приготовление:
Нужно все нарезать и залить кипятком, дать настояться в течение часа. Пить в течение всего дня.
Зеленый деток.
Ингредиенты:
- свежевыжатый сок 1 яблока
- свежевыжатый сок ананаса
- 3 стебля сельдерея
- листья редиса
- 1ст.л. льняного семени
Приготовление:
Сельдерей и листья редиса смешать в блендере. Процедить или оставить мякоть, добавить остальные ингредиенты и снова перемешать.
Утренний запуск.
Ингредиенты:
- 1/2 лимона
- 200мл тепло-горячей воды (не кипяток)
- 1 ч.л. мёда
- 2см корня свеженатертого имбиря.
Коктейли при правильном использовании, так же могут способствовать снижению веса!
