Люблю я начинать свой день с бокальчика витаминов.
Но в рабочий день не всегда это удобно, особенно таким "совам" как я.
То ли дело выходные дни, когда встаёшь, когда хочешь, готовишь не спеша.
Полный релакс. Можно побаловать себя и близких бокальчиком смузи.
И не важно, какое время года за окном.
Для смузи всегда можно найти подходящие фрукты-овощи-ягоды.
И что бы не говорили противники заморозки, я всё-таки использую замороженные ягоды для смузи.
Это лучше, чем консервированный компот с сахаром или варенье.
Отправляю в чашу миксера горсть малины, пару кусочков яблока и половинку банана. Из-за того, что малина замороженная воды к продуктам не добавляю, но для тех, кто любит пожиже, можно добавить минеральной или простой воды совсем чуть-чуть.
Вжик-вжик, и потрясающий витаминный смузи за пару минут готов.
Что может быть лучше для начала (серого за окном) зимнего дня?
Заряд бодрости и позитивный посыл в одном бокале.
А как вы себя балуете по выходным?
Благодарю за внимание и отклики.
*************************************************************************
Это я готовила на завтрак, может и вам понравится:
Авокадовое настроение
Зелёный смузи из яблок с петрушкой
Французский шарм - Клафути со смородиной
Творожные маффины и кекс «Ягодное безумие»
**************************************************************************
Спасибо за лайки, комментарии и подписку!
