Добрый день уважаемые читатели. Закончился 10 день моего пребывания на гречневой диете. Живу ожиданием того что ещё четыре дня и это закончится. Я уже говорила вам, что 14 дней на гречневой диете это тяжело. И дело не в том, что ты можешь соблазниться чем то вкусным ,а в том что гречка сырая без соли и приправ это не вкусно. Хочется есть, но посмотришь на неё и аппетит пропадает, ты идёшь и пьешь зеленый чай, соответственно подходы в туалет учащаются. Поэтому самый оптимальный вариант это 7 дней. Напомню вам, что за пять дней на гречневой диете я похудела на 4 килограмма . Следующее взвешивание будет по окончанию диеты. Я уже начинаю подбирать следующую диету, для того чтобы продолжить свой эксперимент. Жду ваших предложений и комментариев. Ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал.
