По преданию 90 процентов начинает после череды новогодних праздников худеть.
И первое чего начинают все худеющие конечно же с диеты.
Расскажу вам рецепт вкусного завтрака, который с удовольствием
едят в моей семье. Он низкокалорийный и вкусный и даже мои мужчины, которые не особо любят овсянку, с удовольствием уплетают это блюдо.
Итак представляю вашему вниманию рецепт вкуснейших овсяных блинов.
- 100 гр муки
- 200 гр овсяных хлопьев
- 3 яйца
- сахарозаменитель 1 столовая ложка
- молоко 1,5 стакана (я беру овсяное)
все ингредиенты перемешиваем в блендере.
Дальше на сковородку с минимальным количества масла.
Блины получаются кружевные, с дырочками.
Попробуйте этот рецепт, думаю, что вся семья останется довольными.
