В непосредственной близости к Природе у людей не возникало вопросов о том, что такое здоровая пища. Чувственное восприятие человека обеспечивало плотную и непрерывную связь с миром, а ум гармонично дополнял чувства тем, что вычленял закономерности и факты.
Питание было частью целого комплекса действий, причем все части были гармонично выстроены в цепь единой структуры.
Наблюдение за процессами в Природе и получение опыта в ходе сознательной деятельности человека, всё это формировало информационную составляющую мира: единую систему знаний.
Волны времени размыли явные очертания той некогда единой системы. До нас дошли осколки, а иные разы, искаженные куски информации.
В наше время науке дан авторитет монополиста на распространение знаний, хотя методы науки не столь совершенны, скажем, как возможности биологических систем.
К счастью, второй тип исследования мира возможен: посредством чувствования. Этот тип исследования дает интегральные, целостные образы знания.
Для того, чтобы собрать всю информацию о здоровом питании в единое целое (систему) мне пришлось сопоставить информацию из естествознания с собственным опытом.
Почему здоровое питание?
Мироздание пронизано законами так, как поле деятельности человека сопровождают законы юридического характера. А как говорят: «Незнание законов не освобождает от ответственности».
Если кто-то думает, что здоровое питание всего лишь предмет выбора избранных и какая-то там игра в здоровье, то глубоко заблуждается.
Перейти на здоровое питание или не сделать это, вопрос точно сродни: мне поумнеть сейчас или через пару лет?
Люди, кто вдоволь настрадались, всецело готовы слушать подобного рода информацию. Также готовы слушать её здравомыслящие индивиды, пришедшие на Путь чутьем или осознанностью.
Можно провести некоторую аналогию тела человека с автомобилем. Тот или иной автомобиль устроен так, что для исправного функционирования нужны конкретные материалы. И строго определенный тип топлива.
Этот набор материалов (жидкости для двигателя) в некоторой мере можно назвать набором, который соответствует «природе» (конструкции) автомобиля.
Использование материалов, отличных по свойствам и характеристикам от тех, которые заложил конструктор, рано или поздно приведет к поломкам.
Человеческое тело не исключение. Благо, в случае внутреннего разлада, первое время организм подает сигналы.
На ржавом корыте далеко не уедешь
Вопрос улучшения качества жизни у большинства людей сейчас стоит особо остро. Поскольку всю чувственную палитру генерирует тело, то без любви к нему не получишь сочную игру цветов.
Как правильно выстроенные части музыкального инструмента образуют систему, которая способна творить музыку без фальши, так здоровое тело способно дарить его обладателю ощущение счастья, покоя.
Каждая конфигурация материи соответствует определенному устойчивому во времени состоянию.
Триединство материи, информации и меры
Согласно этому принципу, материя является обителью (носителем) для информации. А мера является количественной и качественной характеристикой, законом для вливания информации в материю.
Этот принцип отображен в знакомой всем фразе: в здоровом теле здоровый дух. Вот почему только слаженная система здорового питания будет шансом на вход в полноту жизни.
Конечно, здоровое питание всего лишь один инструмент из череды других, но без него точно далеко не уедешь.
Два типа питания
Под питанием человека обычно понимают еду, пищевые продукты. Это материальное питание. Но существует еще второй тип питания: волновое питание.
В данной статье будет освещен аспект материального питания, но завершающим этапов здорового питания будет наведения порядка в обоих типах влияний.
Подарки здорового питания
Ребенка, чье тело еще пышет здоровьем, такими подарками не удивишь. А вот взрослого, да, как говорят: забери у человека что-либо и он трезво даст цену тому, что ушло.
Практикуя здоровое питание можно прийти к результатам, вот они:
- решение проблем с кожей;
- омоложение тела;
- стабилизация психики, потенциал для эмоциональной стабильности;
- увеличение тонуса тела, повышение энергии;
- исчезновение хронических заболеваний;
На самом деле, приятных следствий правильного питания много, они связаны друг с другом. Переводя тело на природное топливо мы подготавливаем его к возвращению домой. К гармонии, к радости жизни, к благости.
Твердо уверен в том, что большую часть болезней неинфекционного типа можно ликвидировать посредством того, что называют — правильное питание. Онкология, аллергия.
Здоровое питание позволит содержать в чистоте и порядке кишечник, обитающую там микрофлору. То, что иммунные функции придут в норму, нет никаких сомнений.
Примерный путь
Перед вами автомобиль — ваше тело. Первым делом нужно разобраться в технике обслуживания. Это называю правильными привычками, которые закладывают гарантию того, что пища, будь она здоровая или не очень, перевариться и усвоится.
Основные правила питания раскрыты в этой статье.
После того, как есть понимание технологии приема пищи можно перейти к продуктам питания, употребление которых предпочтительно. Все это перечислено здесь.
Если есть потребность в очистке организма и снижении веса, то поможет эта информация.
Для тех, кто жаждет попробовать вегетарианский тип питания, оригинальный опыт есть в этой статье.
Подводя итог, получаем:
Вы любите свое тело. Зная как оно функционирует, используете его как по инструкции. Материалы для поддержания жизни используете те, которые разумно подходят. И, конечно, экспериментируйте!
Заключение
Если бы данная тема не была так важна для меня, никогда не стал бы уделять её столько внимания. Правильное питания стало для меня платформой для качественного перехода на новый уровень.
Внедрил, наработал и забыл. Внимание фокусируется на других сферах. Благо, эта привычка высвободила массу сил и энергии.
Оригинальная статья:
