Найти в Дзене
Все рецептики

Легкий перекус с курочкой

Ккал: 130
*200гр куриного филе
*6 помидоров черри
*4 листа салата
*3 ст ложки оливкового масла
*1 чайная ложка острой горчицы
*1 ст ложка лимонного сока
*соль, перец, специи по вкусу

1. Филе нарезать полосками, приправить специями. Помидоры нарезать кружками. Салат помыть и высушить.
2. Для заправки смешать оливковое масло, горчицу, лимонный сок и добавить специи.
3. На сухой сковороде (или с небольшим количеством масла) обжарить полоски куриного филе.

4. На листья салата выложить полоски филе, помидоры и полить заправкой.
Приятного аппетита!

#закуска_всерецептики

Еда
6,93 млн интересуются