Несмотря на то, что травы (кроме крапивы) не показали никаких свойств, стимулирующих лактацию, они несут в себе немалую пользу.
Травяные чаи богаты витаминами и микроэлементами, что так важно для кормящих мам.
Травяными чаями можно и нужно заменить хотя бы часть напитков, содержащих кофеин.
Другую часть выгодно заменить компотами, овощными отварами (в том числе в виде супа), разведенными соками и чистой водой.
Ограниченное количество кофеин‑содержащих напитков и продуктов вполне допустимо при грудном вскармливании, если ну очень сильно хочется.
«Мамин кит» приготовил особый Сбор для кормящей матери.
Этот напиток обеспечивает в послеродовой период общую релаксацию и хорошее пищеварение, помогает выдержать «эмоциональную бурю», которую порождают гормональные изменения.
В состав вошли:
8 частей сухих цветков ромашки
8 частей сухого котовника кошачьего
2 части семян фенхеля
4 части сухой крапивы
1 часть цветков лаванды
Смешайте все травы.
Положите 1 столовую ложку смеси в стеклянный сосуд, залейте 1 стаканом кипятка, накройте и настаивайте 10 минут. Процедите. Можно употреблять и более крепкий настой.
Пейте по 4 стакана в день.
Приятного чаепития и кормления!
Заказать такой сбор вы можете в магазине Мамин Кит
http://mamin-kit.ru/gv/chay-dlya-kormyashchikh/
575 гр — 1 045 руб.
