! Исследуем с Андреем тему: ПОЧЕМУ иногда человек знает, что нужно делать, понимает, хочет. Даже начинает действовать. Но потом будто что-то возвращает его обратно? К старым привычкам. Старым мыслям. Старым решениям. пару гипотез уже есть. И сейчас собираем небольшое исследование на эту тему. Если готовы помочь - ответьте на несколько вопросов. (5 минут вашего...
? Знакомая ситуация: ты знаешь, что нужно меньше нервничать, больше спать, не откладывать дела, говорить «нет» там, где нужно. Ты читал об этом, слушал подкасты, сохранял посты «на потом». А жизнь не меняется. Ща раскидаем. Знание само по себе бессильно потому что: 🔹 Оно живёт в коре мозга. Привычки — в подкорке. То, что ты «знаешь головой», и то, что ты «делаешь на автомате» — это два разных нейронных пути. Чтение книги активирует первый. Изменение поведения требует прокладывания второго — а это происходит только через повторение действия, а не через повторение информации...
Заканчивается первый месяц весны, мы проделали большую работу и я хочу поделиться с вами весенними новинками: то, от чего невозможно устоять! Собрал самое сочное в одном посте. Поехали! ✨ 🍄 Представляете: суп, который готовится за минуту? Да-да, ED Smart теперь не только сладкие коктейли! В дополнение к полюбившемуся всем куриному супу, появился ещё один шикарный вкус! «Грибы» — это ароматный, нежный, по-домашнему уютный суп с настоящими грибами. Залил горячей водой — и через 60 секунд ты уже в тепле и сытости...
?” - Скажи честно. - Ты точно хочешь честно? - Дааа, я за правду. Я говорю. И через 5 секунд: “Ну ты могла мягче…” ЗАШИБИСЬ Люди не хотят правду. Они хотят правду, которая не задевает их самооценку. Они: Скажи честно, я поправилась? Я: Ну… чуть-чуть Они: (предательство века) “Самое трудное для человека - услышать правду о себе.”(с) Роджерс К. Правда = риск. Что придётся что-то менять. Что ты не идеальная. Что мир не такой, как думала. Чаще всего человек хочет хочет: - подтверждение - поддержку - ты всё правильно делаешь Важный момент...
: - успешной - красивой - спокойной - осознанной - здоровой - зарабатывать - быть хорошей мамой - не зависеть от мужчины - иии не быть "слишком сильной" - медитировать - пить воду - любить себя - выглядеть так, будто ей вообще все легко. Иногда кажется, что жизнь превратилась в чек-лист идеальности. Злишься - значит "не проработала". Устала - не в ресурсе. Если хочешь денег - слишком материальная. А если не хочешь, то нет амбиций...
Красота начинается изнутри. «Донна Белла» — это не просто чай, а природный сбор для женского здоровья, собранный с мудростью трав 🌺 В составе: 🌱 Боровая матка, душица, ромашка — берегут гормональный баланс и гармонию. 🌸 Сабельник, пустырник, родиола — поддерживают иммунитет, молодость и спокойствие...
