Было это в то время, когда я начала борьбу со своей болячкой. По мной же составленному плану, мне надо было пройти полный курс очищения организма.
Паралельно, я приняла решение, что мне надо проводить лечебное голодание. Смешно вспоминать свои первые шаги. Конечно я обращалась за консультацией к своему участковому терапевту, но поддержки и совета, я не получила, время было другое...
Всё как всегда, решила самостоятельно. Буду голодать по 1 дню, дважды в неделю, выбрала дни, среду и пятницу. К слову сказать, я люблю и умею вкусно готовить. На кануне моего, первого в жизни, дня голодовки , вечером приготовила свой любимый борщ и вкуснейший плов, обожаю его тоже.
Утром ушла на работу... отработала я до обеда (такой был у меня удобный график ) и бегом домой... Ведь я уже достаточно поголодала... Но так, было только в первый раз... Затем, постепенно день, и два, самое длительное - пять дней. Пять, это мой
максимум.
Возможности человека очень большие, надо только верить в свои силы и возможности. И ещё существенный положительный момент, это поддержка близких и родных. Всё это помогло мне справиться в моём случае.
До новых историй мои дорогие читатели. Благодарю,
что дочитали, ОЦЕНИТЕ мои труды,делитесь мнением,
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ. С уважением и любовью!
