Ккал: 110
*100гр ежевики (или другой ягоды)
*2 киви
*2 дольки дыни
*100г овсяных отрубей
*2 чайные ложки жидкого меда
*140мл пахты
1. Ягоду промыть и высушить. Почистить киви, нарезать кружками, а затем разрезать кружки на 4 части. Очистить дыню от семян, срезать мякоть от кожуры и разрезать на кубики. Смешать фрукты, выложить на тарелку, полить мёдом и посыпать овсяными отрубями.
2. Полить пахтой перед употреблением.
Приятного аппетита!
#салат_всерецептики
#кухня #еда #рецепт #рецепты
