Нежные кокосовые конфеты со сладким сливочным вкусом больше не под запретом! Ешьте их и худейте на здоровье. Диетические рафаэлло, пожалуй, один из самых популярных кокосовых кето десертов. Его точно стоит попробовать.
Ингредиенты
Для рецепта на 10 шариков:
- 100 г сливочного масла
- 150 г кокосовой стружки + 20 г для покрытия
- щепотка соли
- Подсластитель
- 10 шт орешков
Рецепт
Кокосовую стружку перемолоть в блендере. Переложить в посуду и добавить сливочное масло, посолить и растереть до однородной массы. Можно добавить ароматизатор.
Скатайте из получившегося теста шары, внутрь каждой конфетки поместите орех. Обваляйте в кокосовой стружке. Кушать можно сразу, но если сначала охладить, будет вкуснее.
Конфетки хранятся в холодильнике несколько дней.
Пищевая ценность
Пищевая ценность может сильно отличаться в зависимости от того, какие орехи вы выбрали. Поэтому ниже представлены данные без учета орехов на все 10 шариков вместе.
- Калорийность: 1112 ккал
- Белки: 7
- Жиры: 117,1
- Углеводы: 7.5
Настоящая жировая кето бомба!😍🥰
Бабушкин рецепт борща оказался диетическим!🍅🥕🥩
Худеем без голодовок на кето диете. 5 причин почему
Подписывайтесь на наш канал, чтобы узнать больше
