Изо дня в день люди употребляют в пищу продукты, которые, по мнению диетологов, считаются полезными. Проблема в том, что не все продукты можно есть сразу — некоторые требует правильной обработки, чтобы они не нанесли вред организму. Давайте рассмотрим 6 условно полезных продуктов.
Миндаль
Миндаль принято считать орехом, хотя на самом деле это высушенный плод. В составе миндаля находится цианид, который прежде чем продавать, необходимо обрабатывать специальными средствами. Также цианид разрушается под действием термической обработки. Однако не стоит забывать, что никто не гарантирует качественной обработки миндаля.
Кешью
В составе кешью находится урушиол, который предварительно стоит обработать паром. Урушиол — токсичное вещество, способное вызвать сильнейшую аллергическую реакцию.
Вишня
Вишневые косточки не стоит раскусывать, потому что в них «прячется» цианид. Стоит сразу приучить детей кушать только мякоть, а косточку выбрасывать. При регулярном разгрызании вишневых косточек, есть риск получить большую дозу цианида, а это чревато повышением давления и вызывает почечную недостаточность.
Спаржа
Обычно у спаржи принято кушать лишь листья. Помимо листовой части, спаржа имеет плоды, которые выглядят как красные ягодки, а они уже ядовиты. В древние времена спаржа использовалась как лекарство. Она была известна своим мочегонным эффектом.
Помидоры
Красная мякоть плодов полезна для организма, а зеленая часть помидора наделена ядовитыми веществами. Гликоалкалоиды, содержащиеся в стеблях и листиках томатов, способны вызвать мигрень, а еще провоцируют заболевания нервной системы и пищеварительных органов. Также можно стать нервозным при получении дозы гликоалкалоидов.
Мускатный орех
Мускатный орех содержит большое количество миристицина. Данное химическое соединение может «порадовать» повышенным потоотделением, тошнотой, галлюцинациями, потерей координации и сильной головной болью.
Вся информация является ознакомительной и не призывает ни к каким действиям. В любой ситуации необходима консультация специалиста.
Было ли у вас такое, что вы себя плохо чувствовали после того, как поели один из вышеперечисленных продуктов? Расскажите в комментариях!
Если было полезно - ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал!
Относитесь бережно к вашему здоровью, и, до встречи!
