Найти тему
Egor Pankratov

Суп из сладкого картофеля с лапшой

Оглавление

Курица с лапшой из сладкого картофеля со сливочным кокосовым вкусом и забавной спиральной лапшой из сладкого картофеля! Восхитительный, глобальный поворот на вашем любимом курином супе с лапшой, превращенном в здоровую палео версию.

В прошлый раз, когда я сделал что-то по спирали со сладким картофелем, вы, ребята, влюбились, так что передайте привет моему последнему и лучшему рецепту лапши из сладкого картофеля.

Больше всего мне нравится, как питательный этот суп и полезные ингредиенты: полезные жиры, сложные углеводы, нежирный белок.

-2

Ингредиенты

2 чайные ложки кокосового масла

3 зубчика чеснока, рубленый

1 столовая ложка свежего рубленого имбиря

1 пучок зеленого лука, нарезанный кубиками

¼ чашка мелко нарезанного кубиками свежего базилика

2 стебля лемонграсса, только нежная белая внутренняя луковица, мелко измельченный

1 столовая ложка свежей тертой куркумы (или 1 чайная ложка молотой куркумы)

¼ чайной ложки красного кайенского перца

1 (15 унций) может жирное кокосовое молоко

1 (32 унции) контейнер с куриным бульоном с низким содержанием натрия

1 фунт куриных бедер без кожи без костей

1/2 чайной ложки соли, плюс еще по вкусу

2 средних сладких картофеля, спирализованные

1 красный перец, нарезанный

Для украшения: кинза, острый соус и свежий сок лайма

Подписывайтесь на канал "Вкусные Рецепты")

Еда
6,93 млн интересуются