Найти в Дзене
Occultisme

Овсянка с клубничным муссом

шаг за шагом:       время: 10 минут количество порций: 2

ингредиенты:

     1/2 чашки овсянки
     горсть подсолнечника
     немного льняного семени
     вода
     клюква или изюм

можно добавить:
3 столовые ложки йогурта
 немного клубники, подогретой с водой и небольшим количеством сахара
горсть орехов
шаг за шагом: время: 10 минут количество порций: 2 ингредиенты: 1/2 чашки овсянки горсть подсолнечника немного льняного семени вода клюква или изюм можно добавить: 3 столовые ложки йогурта немного клубники, подогретой с водой и небольшим количеством сахара горсть орехов

Хлопья высыпаю в миску с добавками, заливаю водой, чтобы она покрывала хлопья и оставляю на ночь. Утром добавляю йогурт и соус клубничный. Клубничный соус: я нагреваю клубнику с небольшим количеством сахара и воды и смешиваю.

Я люблю овсянку. В принципе, почти каждое зимнее утро мы начинаем с миски с кашей.И на этот раз у меня есть для вас такая каша, которая делается за ночь, «холодная». Это великолепно. Но чтобы не было так холодно, у меня есть клубничный соус для этого :)

Овсянка имеет так много оттенков, что вы можете есть разные почти каждый день. Хотя я признаю, что у большинства из нас нету яблок, клюквы, корицы и куркумы.

Приготовление не займет много времени :) Ну что тут надо, налей, оставь в холодильнике и только утром положи в миски.

Еда
6,93 млн интересуются