Спрос рождает предложение!
Почему так очевидное для всех правило успешно применяется в одних вопросах и полностью игнорируется в других?
Сейчас очень много людей хотят изменить свою фигуру, хотят начать новую жизнь. Но хотят этого все как-то странно: "вроде очень хочу, но так, чтобы ничего не делать".
Хотя нет, я не прав немного. Делать всё-таки кое-что готовы - платить деньги, вот это пожалуйста. А что дальше? Вы заплатили, но теперь то ведь надо выполнять задания, которые вам высылают, и тут появляется первая ловушка и хитрость любого онлайн марафона. Процент людей, которые готовы пройти этот марафон до конца, очень низкий.
А вот и вторая ловушка, то, что вам выдают как уникальную программу или методику - это абсолютно стандартные схемы и, вы заметили вообще одну особенность любого марафона или любой программы на похудение? Они почти все работают, если чётко следовать их предписаниям.
Так в чём тогда уникальность?
Любая программа питания будет работать по одной простой причине - вы начинаете контролировать свои приёмы пищи и это обязательно даст результат!
Тому есть абсолютно точное свидетельство - это мой опыт работы с моими подопечными. Которые мне присылают свои приёмы пищи и уже одно наличие того условия, что им приходится начинать думать перед тем как что-то скушать , даёт результат.
А вот вам ещё один элементарный приём: посчитайте сколько вам требуется калорий в день для покрытия нормы ( здесь вам поможет гугл ) и уберите из этой нормы 20% и чудо!!! Вы точно сможете похудеть.
Если уж говорить о уникальности какой-нибудь диеты, то существует только один способ подстроить питание персонально под ваш организм - сдать анализы и обратиться к специалисту, который сможет их прочитать и подобрать продукты по результатам ваших анализов. И много таких марафонов?
Внимание!
Все материалы канала, касающиеся питания и здоровья, имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к каким-либо действиям! Любые изменения рациона питания и образа жизни, употребления добавок и препаратов, использования народных средств лечения согласовывайте с врачом или специалистом в соответствующей области.
