Хотите изменить свою жизнь, но не знаете с чего начать❓
Или изменить свое тело на зависть всем окружающим❓
Подготовить себя к лету или к важному событию в этом году❓
Тогда вам нужно научиться #правильнопитаться и я вам в этом помогу🤗
Это не так сложно, но и не так легко❗И вот почему:
👉 Есть много "подводных камней". Вы можете знать какие продукты есть или не есть. Но есть некоторые продукты, которые не могут сочетаться с другими. Что можно ИМЕННО вам и как это все выстроить правильно.
👉 В каком режиме питаться и как правильно подобрать нужные сочетания продуктов. Структура питания будет подстроена под ваш график, а не вы под него.
👉 Никаких диет и сушек! Я не приверженец диет и сушек. Этого нужно избегать! Эти методики придуманы для проверки себя, проверки своего организма. И прежде всего они должны быть готовы к этому. А это требует долгого времени тренировок💪
👉 Помогу определиться чего вы хотите, похудеть, набрать массу или держать начальный результат.
Я помогу вам создать привычку #здоровоепитание и буду следить за вашими результатами на протяжении всего курса.🤸
📝 При записи на курс, каждый из вас получает первую БЕСПЛАТНУЮ консультацию, где я помогу сделать вам первый шаг к своей мечте😉
Не упустите эту возможность начать этот год с позитива и красивого тела🕺💃
✍️ За подробностями пишите в Хотите изменить свою жизнь, но не знаете с чего начать❓
Или изменить свое тело на зависть всем окружающим❓
Подготовить себя к лету или к важному событию в этом году❓
Тогда вам нужно научиться #правильнопитаться и я вам в этом помогу🤗
Это не так сложно, но и не так легко❗И вот почему:
👉 Есть много "подводных камней". Вы можете знать какие продукты есть или не есть. Но есть некоторые продукты, которые не могут сочетаться с другими. Что можно ИМЕННО вам и как это все выстроить правильно.
👉 В каком режиме питаться и как правильно подобрать нужные сочетания продуктов. Структура питания будет подстроена под ваш график, а не вы под него.
👉 Никаких диет и сушек! Я не приверженец диет и сушек. Этого нужно избегать! Эти методики придуманы для проверки себя, проверки своего организма. И прежде всего они должны быть готовы к этому. А это требует долгого времени тренировок💪
👉 Помогу определиться чего вы хотите, похудеть, набрать массу или держать начальный результат.
Я помогу вам создать привычку #здоровоепитание и буду следить за вашими результатами на протяжении всего курса.🤸
📝 При записи на курс, каждый из вас получает первую БЕСПЛАТНУЮ консультацию, где я помогу сделать вам первый шаг к своей мечте😉
Не упустите эту возможность начать этот год с позитива и красивого тела🕺💃
✍️ За подробностями пишите
https://vk.com/light_fitness_spb
