Известно, что ограничение калорий позволяет нам жить дольше. Ну, по крайней мере, крысам, мышам и дрожжам - точно.
Но я подозреваю, что большую часть времени вы будете чувствовать себя весьма паршиво, потому что все ваше существо будет желать вон тот большой, жирный, сочный стейк, политый маслом и натертый чесноком, с жареным рисом, двумя бокалами красного вина и увесистым куском лаймового пирога на закуску.
Тут надо упомянуть занятную новость. Ученые предположили, что урезание калорий (УК) может привести к изменению уровня определенных гормонов. Некоторое внимание уделили и установлению необходимых пороговых величин УК, способных вызывать указанный выше эффект, если таковые величины в принципе существуют.
Итак, взрослые крысы были разделены на 5 групп с разным процентом урезания калорийности их питания:
- контрольную группу,
- 12,5% УК,
- 25% УК,
- 37,5% УК ,
- 50% УК.
То есть, первая группа получала обычную калорийность, а пятая - лишь 50% от нее.
Три недели спустя крысы были обезглавлены (угу, их головы были отрублены самым натуральным образом) и ученые заметили занятные вещи.
Все группы показали повышение уровня кортикостерона в сыворотке крови.
Также были проанализированы изменения уровня тестостерона и обнаружилось, что самый низкий его показатель оказался в группе наибольшего ограничения калорий.
Итак, что мы получаем?
Если мы урезаем калории у крыс, то не столько подвергаем их стрессу, сколько существенно снижаем у них уровень тестостерона.
Так что, если ради долгой жизни я буду вынужден существовать в условиях постоянного стресса, а мой сексуальный драйв будет таким же, как у евнуха, то – большое спасибо!
Автор: Хосе Антонио.
Перевод: Виктор Трибунский.
Читайте также
Перепечатка допустима со ссылкой на первоисточник.
Узнали что-то новое из этой статьи? Пожалуйста, поставьте ЛАЙК. Можете даже подписаться на мой канал. Спасибо.
Об авторе канала Tribunsky.RU