Полезное и эффектное мороженое из зелёной гречи обязательно понравится всем сладкоежкам. Для мороженого можно воспользоваться любыми садовыми ягодами по вашему вкусу.
Ингредиенты:
- Греча зелёная «Агро-Альянс» - 150 г
- Ягоды по вкусу – 250 г
- Финики – 100 г
- Курага – 50 г
- Растительное молоко – 50 г
- Урбеч ореховый / мёд – 1 ст.л.
✔️ На 100 г: ≈ 152 ккал. БЖУ: 8/4/27
✔️ Количество порций: 6.
Способ приготовления:
- Гречку промыть и замочить на 6-8 часов в холодной воде. Вместо замоченной гречи можно использовать заранее пророщенную.
- Измельчить в блендере гречневую крупу с ягодами, затем поочередно добавить урбеч, сухофрукты, растительное молоко.
- Полученную массу тщательно перемешать и выложить в форму. Отправить в морозилку на 2-3 часа до состояния полузаморозки.
- Перед подачей разложить десерт по креманкам или вафельным рожкам.
Вам также может быть интересно:
🍨 Мороженое из йогурта,
🎂 Шоколадный торт без выпечки.
Понравился рецепт? Ставьте лайк (палец вверх) и подписывайтесь на наш канал, чтобы узнать ещё больше полезного и интересного!
