И сегодня у нас с Вами снова натуральная диета. И мы снова худеем вместе.
И продукт, о котором я Вам сегодня расскажу обладает чудо-действием на лишние килограммы.
Самое главное правильно добавить в свой рацион питания. Но об этом чуть позже.
А сейчас я расскажу, как же он действует на похудение.
Этот загадочный тропический фрукт, который в наше время можно купить, как на рынках, так и в магазинах, содержит ферментный комплекс бромелайн.
И благодаря ему и происходит быстрое расщепление жиров и который положительно влияет на многие процессы в организме, которые способствуют быстрому обмену веществ.
А многие, не зная это, покупают различные препараты для похудения, содержащие бромелайн, когда можно просто добавить полезный фрукт для похудения в свой рацион питания.
И, употребляя этот продукт не только худеть, а еще и получать дополнительный комплекс витаминов:
1. Нашей любимой аскорбиновой кислоты, которая противодействует вирусам, восстанавливает иммунитет, делает кожу эластичной и свежей содержится в 100г продукте как раз норма дня.
А железо хорошо усваивается вместе с аскорбиновой кислотой, поэтому при сочетании нашего фрукта с продуктом, содержащим железо, Вы получите еще и норму железа в день.
2. Марганец и кальций укрепят Ваши костные ткани.
3. Обладает омолаживающим эффектом организма в целом.
4. Избавляет от целлюлита.
5. В сочетании с тяжелой пищей, помогает облегчить ее усвояемость.
Поэтому многие рестораны подают его в сочетании с мясом.
6. Немного выпитого сока продукта избавит Вас от укачиваний во время полета на самолете или езде на машине.
И вообще он очень вкусный и сок из него замечательный. И всегда может служить украшением стола.
Так что же это за натуральный продукт с такими чудесными свойствами.
Конечно, это ананас для нас.
Обязательно включите в свой
рацион питания. И не бойтесь переесть -ведь он содержит всего 50 Ккал на 100г. продукта.
А вот Вам и рецептик вкусненького салата с его участием: "Вкусный салат с добавлением куриной грудки и ананаса".
Подписываемся на канал-и худеем вместе!
